こんにちは、風の整体院　岩田です。腎臓からつながる尿管から送られてくる尿を溜める器官が膀胱です。おしっこを我慢していると感じるときは、この膀胱に尿を溜めこんでいる証拠です。平均的な大人が膀胱に溜めておける尿の容量は、飲料水などのペットボトルと同じ500ml程度です。ただし、膀胱の大きさには個人差があり、排尿を我慢する傾向のある人は、通常よりやや大きくなっています。膀胱の容量の5分の4程度まで尿が溜まると、大脳に信号が送られ尿意を感じます。頻繁にトイレに立っている人は、膀胱が小さくなるため、頻尿になりやすい傾向がありますので、尿意はある程度は我慢することも必要です。